آویشن گیاه معجزه گر برای بهبود سلامتی پوست و مو، لاغری، سرماخوردگی و…

[vc_row][vc_column][vc_column_text]معرفی آویشن:  آویشن یک گیاه متعلق از خانواده نعناع است که مصریان باستان از آن برای درمان بوی بد دهان استفاده می کردند.

همچنین در زمان های قدیم از آویشن برای درمان عفونت ها و زخم‌ها استفاده می کردند.

امروزه در طب سنتی فرهنگ های مختلف از این گیاه معطر برای تسکین فیبرومیالژی (درد پراکنده)، آرتریت روماتوئید، ام اس و غیره استفاده می کنند.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”middle”][vc_column css_animation=”none”][vc_cta h2=”” h4=”شاید برایتان مفید باشد:” txt_align=”center” style=”flat” color=”grey”]

 معرفی خواص دارویی گیاه کاسنی و تاثیر آن در پاکسازی کبد

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

خواص آویشن:

  • اسانس های روغنی موجود در آویشن خاصیت درمانی دارند که طبق بررسی ها ضدویروس، ضدانگل و ضدعفونی کننده می باشند.
  • استفاده از آویشن به بهبود وضعیت سلامتی در بیماری هایی همچون: لوپوس، ام اس و همچنین بیماری هاشیموتو (نوعی التهاب مزمن تیروئید) کمک می کند. با توجه به خواص فراوان این گیاه دارویی است که محققان به نوشیدن روزانه یک فنجان چای آویشن توصیه می کنند.
  • این گیاه حاوی منبع آهن و ویتامین K است که، وجود آهن برای حمل اکسیژن به بافت ها و ساخت گلبول های قرمز خون ضروری است و همچنین ویتامین K نقش مهمی در انعقاد خون و ساخت استخوان دارد.
  • مصرف منظم آویشن، به عملکرد بهتر مغز، کلیه ها و قلب کمک می کند، زیرا حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و دیگر ترکیبات مفید است.
  • در مقابله با برخی سرطان ها تاثیر گذار است.
  • بقراط حکیم از آویشن برای درمان بیماری های تنفسی استفاده می نموده است.
  • طبع آویشن گرم و خشک است.
  • آویشن دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی.
  • آویشن شیرازی در جنوب ایران، افغانستان و پاکستان رشد می کند و خواص دارویی و خوراکی دارد.
  • خواص ضد قارچی آویشن، برای درمان پای ورزشکار مفید است.
  • چنانچه مخلوط روغن آویشن و روغن زیتون را روی پوست سر و موهای خود بمالید باعث افزایش رشد مو می گردد.
  • استفاده از روغن آویشن برای کمک به درمان ریزش مو و ضخیم تر شدن موهای نازک
  • اسانس های آویشن خواص خلط آوری دارد و به تمیزی و باز کردن برونش ها کمک می کند.
  • برای پیشگیری از مشکلاتی مانند التهاب لثه، لارنژیت، آسم، عفونت ها و زخم های گلو و التهاب دهان نیز سودمند است.
  • خواص ضد باکتریایی روغن آویشن برای درمان شوره سر مفید می باشد.
  • آویشن به دلیل وجود تیمول و کارواکرول دارای خواص ضد میکروبی بوده و باعث کمک به بهبود سرفه، گلودرد و سرماخوردگی می شود. برای اینکارمی توانید آویشن را به سوپ اضافه کرده و فرد بیمار میل نماید.
  • کمک به درمان گرفتگی و اسپاسم در دوران قاعدگی و سندرم پیش از قاعدگی در زنان.
  • چای آویشن برای کاهش نفخ معده مناسب است.
  • آویشن هلیکوباکتر پیلوری یا عامل زخم معده را از بین می برد.
  • به دلیل این که این گیاه یک عامل سم زدایی قوی است، جهت سم زدایی کبد بسیار سودمند است.
  • روغن آویشن به عنوان یک دیورتیک محسوب می شود و با افزایش میزان ادرار برای درمان سنگ و عفونت کلیه سودمند است.
  • آویشن بر روی فعالیت نورون ها تأثیر گذاشته و باعث بهبود خلق و خو و احساسات می شود و می تواند از استرس جلوگیری نماید.
  • آویشن عاملی موثر برای سلامت بینایی است و برای پیشگیری از دژنراسیون ماکولا و آب مروارید مفید است.
  • کمک به تنطیم فشار خون و کلسترول خون
  • یکی دیگر از خواص آویشن ،خاصیت دیورتیک آن است که به دفع سموم بدن کمک کرده و برای لاغری و کاهش وزن بسیار مفید می باشد.
  • کمک به کاهش سطح هورمون های تیروئید و کم کاری تیروئید.
  • آویشن برای مسمومیت غذایی
  • طبق نظر محققان در مطالعات متعدد مشخص شده است که اضافه کردن آویشن به غذا احتمال ابتلا به مسمومیت را کاهش می دهد.
  • به علت دارا بودن مقادیری آهن ، از آن برای تحریک تولید گلبول های قرمز ایده آل استفاده می شود ، که می تواند گردش خون و اکسیژن رسانی به بدن را بهبود بخشیده و به درمان کم خونی کمک کند.
  • به دلیل دارا بودن مقادیری آنتی اکسیدان ، مواد معدنی و ویتامین ، از آن برای جلوگیری از آترواسکلروز، حملات قلبی و درمان بیماری های قلبی عروقی استفاده می شود.
  • با داشتن خواص ضد باکتریایی آویشن، برای درمان آفت‌، التهاب لثه و رفع بوی بد دهان مفید است.
روش استفاده برای رفع بوی بد دهان:

برای غرغره کردن یک لیوان آب را جوشانده و سپس یک قاشق چای‌خوری آویشن را به آن افزوده و به مدت ۱ تا ۲ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کنید و روزانه چند بار غرغره نمایید.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” h4=”شاید برایتان مفید باشد:” txt_align=”center” style=”flat” color=”grey”]

دمنوش بابونه

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

نحوه ی بخور آویشن برای رفع جوش های سر سیاه:

یک لیوان پر آب را در ظرفی ریخته، پس از جوش آمدن، ۴ قاشق غذا خوری آویشن شیرازی را درون آن ریخته، حرارت را ملایم کرده، به طوری که بخار از ظرف متساعد شود.

حوله‌ای بزرگ روی سر انداخته، پوست صورت را در فاصله ۳۰ سانتیمتری بخار قرار داده و این عمل را حدودا به مدت ۱۵ دقیقه ادامه دهید.

سپس محلول مورد نظر را صاف کرده و با پنبه‌ای تمیز محلول را روی پوست صورت مالیده و پس از ۱۰ دقیقه، صورت را با آب ولرم بشویید.

نکته: بهتر است بعد از بخور از کرم‌های تقویت‌کننده استفاده نمایید. پس از چند بار تکرار این روش، رفته رفته جوش های سر سیاه از بین خواهند رفت. 

خواص چای و دمنوش آویشن:

تحقیقات نشان داده که نوشیدن یک فنجان چای آویشن برای جلوگیری از بیماری آلزایمر، درمان گلودرد، سرفه و سرماخوردگی، درمان سوزش سر دل و معده درد مفید می باشد.

طرز تهیه چای و دمنوش آویشن:

آویشن     دو قاشق غذاخوری

آب          یک لیوان

آویشن را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید به مدت بیست دقیقه دم بکشد. همچنین می توان از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کرد. این دمنوش آویشن در صبح میل نمایید تا بهتر به سلامت شما کمک کند.

اگر آویشن تازه در منزل دارید از میزان بیشتری استفاده کنید.

خواص عرق آویشن:

کمک به درمان اختلالات تنفسی مانند تنگی نفس، برونشیت و سرفه، عفونت قارچی، درمان سوزش سر دل و رفع بوی بد دهان استفاده شود.

برای درمان بیشتر بیماری ها می توان روغن آویشن را موضعی استفاده نمود.

استقاده از روغن آویشن برای ماساژ به درمان روماتیسم و سیاتیک کمک می کند.

روغن آویشن سفید برای درمان بیماری های تنفسی و عفونت ریه استفاده می شود.

توصیه مهم در مصرف آویشن:

  • آویشن برای درمان مشکلات قاعدگی استفاده می شود ولی در دوران بارداری خطر سقط جنین را افزایش داده و بهتر است در مصرف آن احتیاط کنید.
  • زنان باردار و شیرده به هیچ وجه بدون تجویز پزشک نباید از آویشن استفاده کنند.
  • درست است که آویشن عوارض جانبی زیادی ندارد اما از دادن آن به نوزادان و کودکان خودداری کنید.
  • قبل از استفاده از عرق آویشن با پزشک خود مشورت کنید.
  • آویشن می تواند روند انعقاد خون را با تاخیر مواجه کند، به همین دلیل افرادی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند، از دو هفته قبل از عمل جراحی، نباید آویشن استفاده کنند.
  • افرادی که دارای معده حساس هستند، مصرف زیاد آن می تواند باعث ناراحتی های دستگاه گوارش گردد.

منبع: عطاری من

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

این مطالب رو هم پیشنهاد می‌کنیم ببینید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *