معرفی دمنوش گیاهی بابونه

[vc_row][vc_column][vc_column_text]یکی از دیگر از گیاهان شگفت انگیز دارویی بابونه است، که استفاده از دمنوش بابونه برای سلامت روح و جسم انسان بسیار مفید میباشد.

از جمله فواید بیشماراین گیاه معجزه گرشامل :

آرامش بخش بودن، مفید برای سلامت و زیبایی پوست، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، تسکین دهنده ناراحتی های دوران قاعدگی، باعث کاهش دلهره و استرس، تقویت کننده  سیستم گوارشی، ضد بلغم و صفرا و ….  می باشد.  بابونه طبیعتی معتدل و متمایل به گرم و خشک دارد. دمنوش بابونه یک چای آرامش ‌بخش طبیعی است که برای  کمک به رفع اختلالات خواب بسیار مفید است. و می توان با نوشیدن یک فنجان دمنوش بابونه قبل از خواب کمک کرد تا خوابی راحت و آرام داشته باشید. علاوه بر این دمنوش بابونه سیستم ایمنی بدن را نیزتقویت می کند و برای بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا سودمند است.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”middle”][vc_column css_animation=”none”][vc_cta h2=”” h4=”شاید برایتان مفید باشد:” txt_align=”center” style=”flat” color=”grey”]

معرفی گل بابونه

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

دمنوش بابونه یا چای بابونه را در خانه به آسانی و با چند مرحله ساده می توان تهیه کرد:

از گیاه بابونه به اندازه یک قاشق غذاخوری درون یک قوری گذاشته و حدود دو لیوان آب به آن اضافه کرده سپس به مدت پانزده  دقیقه روی شعله غیرمستقیم قراردهید تا بجوشد.

درصورتیکه برای شما سرعت کار مهم است می توان از ابجوش اماده استفاده نمایید و به مدت  پانزده  دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. و چنانچه مایل باشید می توانید چند تکه سیب گرم کنید و آن را با یک قاشق چوبی له کنید و داخل آن قرار دهید.

همچنین برای شیرین کردن این دمنوش میتوانید از نبات یا شیرین کننده های طبیعی مثل عسل استفاده نمایید.

برای خوش رنگ شدن  بهتر است قبل از مصرف چای را صاف کنید و مقداری از آب لیمو یا عسل را برای اضافه کردن طعم و مزه به آن اضافه کنید.

مصرف یک فنجان چای بابونه معطر یکی از بهترین نوشیدنی های گرم است که می تواند باعث شود هر روز با علاقه آن را تهیه کرده و نوش جان کنید.

توصیه های مهم:

  • در مورد مصرف دمنوش ها و داروهای گیاهی باید گفت که مانند هر داروی دیگری مقدار و اندازه معین دارد. افراط درمصرف این دمنوش ممکن است موجب ناراحتی معده و اسهال گردد.
  • همچنین برای بانوان باردار و شیرده برای مصرف این دمنوش توصیه نمی شود.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”” txt_align=”right” style=”flat” color=”grey”]بابونه دارای خواص بیشماری است که در این مقاله نمیتوان به همه آنها اشاره کرد ومی توانید برای دیدن سایر خواص بایونه و گیاهان دارویی دیگر به بخش خواص گیاهان دارویی مراجعه فرمایید.

[/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

برخی ازخواص درمانی چای بابونه (دم کرده گل بابونه) عبارتند از:

  • ضدآلرژی است.
  • می توان برای رفع گوش درد و سنگینی گوش، یک قطره از روغن بابونه را در گوش چکانید.
  • اسانس بابونه برای مسمومیت های غذایی مصرف می شود.
  • روغن بابونه را برای از بین بردن کمردرد، درد مفاصل و نقرس روی محل درد مالیده شود مفید است.
  • اگر موهای بلوند را با چای بابونه بشویید باعث روشن تر و شفاف تر شدن موها می شود.
  • برای بانوان یائسه مصرف بابونه اختلالات یائسگی را برطرف می کند.
  • بخور گل بابونه جهت رفع آکنه و جوش های صورت توصیه شده است و باعث شادابی و تجدید حیات
  • سلول های بشره پوست می شود.
  • برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونت های ناشی از سرماخوردگی را از بین می برد.
  • برای رفع گرفتگی های عضلانی مفید است.
  • کمک به عملکرد بهتر کبد.
  • برای درمان روماتیسم به کار می رود.
  • چای بابونه مسکنی فوق العاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و دردهای عصبی است.
  • کمک رفع اختلالات یائسگی.
  • باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و عفونت های ناشی از سرماخوردگی را از بین می برد.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

این مطالب رو هم پیشنهاد می‌کنیم ببینید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *